Хочу
на эфир
Живой эфир для родителей

Спокойный ужин — 5 стратегий к успеху

Которые можно попробовать уже на этой неделе

Разберём, почему ужин «срывается», и какие опоры реально удержать дома — без чуда за один вечер.

23 сентября 2026 20:00 Израиль Zoom · ~90 мин Бесплатно

Ссылка на Zoom и напоминания — в WhatsApp «Visut — родители». Запись после эфира — 50 ₪.

Когда ребёнок ест — хорошо. А когда отказывается?

Вчера ел — сегодня «фу»

Смотрит на ту же еду и отказывается. Снова уговоры, «ещё одну ложечку», обещания взамен.

Вокруг говорят своё

«Перерастёт», «не голодный», «не балуйте» — а вечером за столом всё больше напряжения.

Дело может быть не в характере

Ребёнку правда бывает трудно есть. Важно понять, что делает еду сложной — и с чего начать.

Что будем разбирать на эфире

Пять простых опор, которые можно попробовать встроить в обычную семейную жизнь.

01

Почему «ну просто попробуй» не всегда работает

Что происходит, когда сразу требуем попробовать еду — и почему это иногда только усиливает напряжение.

02

Как сделать изменения маленькими

Почему не обязательно сразу вводить новый продукт и ждать, что ребёнок его съест.

03

Знакомство с едой — не только через ложку

Какие варианты контакта с едой могут быть до того, как ребёнок готов её попробовать.

04

Что делать с уговорами и торгом

Как уходить от «ещё одну ложечку — и всё» и не превратить каждый ужин в борьбу.

05

Смотреть не только на граммы

Почему иногда важнее состояние ребёнка, готовность к контакту с едой и то, как проходит сам приём пищи.

Будут не только разговоры

Во время эфира попробуем несколько простых практик — чтобы уйти не только с информацией, но и с одной конкретной идеей, которую можно попробовать уже завтра.

И поговорим, где можно двигаться самостоятельно дома, а когда лучше не экспериментировать в одиночку.

Кто ведёт?

Света Ревич

Света Ревич

Эрготерапевт, специалист по развитию детей и детскому питанию, преподаватель колледжа Гордон и основатель центра Visut в Нешере.

Работает с детьми и семьями более 20 лет. Темы: избирательное питание, сенсорная обработка, трудности вокруг еды.

Кому будет полезен этот эфир?

Приходите, если:

  • ребёнок ест очень ограниченный набор продуктов;
  • вчера ел, а сегодня отказывается от той же еды;
  • сложно знакомить с новыми продуктами;
  • не принимает текстуры, запахи или смешанные блюда;
  • за столом много уговоров, тревоги и напряжения;
  • пробуете менять питание дома, но не понимаете, с чего начать.

Этот эфир не про:

  • обещания «за неделю ребёнок начнёт есть всё»;
  • универсальные схемы «для всех»;
  • замену медицинской диагностики и помощи врача при медицинских рисках.

Задача — лучше понять ситуацию и найти первый реалистичный шаг.

Частые вопросы

Участие действительно бесплатное?

Да. Живой эфир 23 сентября — бесплатно. Запись потом можно будет приобрести за 50 ₪.

Будет ли запись?

Да. Запись будет доступна для покупки после эфира.

Я не очень умею пользоваться Zoom. Получится?

Да. Ссылку дадим заранее в WhatsApp «Visut — родители». Можно с телефона.

23 сентября · 20:00 · Zoom

Иногда спокойный ужин начинается не с новой еды на тарелке, а с того, что за столом становится чуть меньше напряжения — и появляется понимание следующего шага.

Хочу на эфир

Участие бесплатно