Превратите семейные трапезы из ежедневной битвы в удовольствие за 4 недели. Научно обоснованные методики от специалистов по детскому питанию Светы Ревич и Раи Вайнштейн.
Превратите семейные трапезы из ежедневной битвы в удовольствие за 4 недели. Научно обоснованные методики от специалистов по детскому питанию Светы Ревич и Раи Вайнштейн.
Представьте:
Уговоры, слезы, крики... Вы уже не помните, когда последний раз ели спокойно всей семьей.
Макароны, наггетсы, белый хлеб... Вы переживаете о здоровье, но не знаете, как расширить рацион без стресса.
Вы читаете о правильном питании, но на практике все срывается. Кажется, что вы плохой родитель.
«Съешь суп — получишь конфету». Вы понимаете, что так нельзя, но другие способы не работают.
Бабушки, воспитатели, другие родители... Все дают советы, но они противоречат друг другу.
Готовить отдельно для ребенка, уговаривать, убирать за ним... У вас просто не остается ресурса.
Перестаем воевать и создаем условия, в которых ребенку захочется есть.
Учимся понимать истинные причины отказов и знакомить с новым без слез.
Стратегия расширения рациона без стресса для родителей.
Выстраиваем здоровые отношения с едой и социумом.
Пошаговые чек-листы, памятки для холодильника, домашние практики.
Эрготерапевт, эксперт по сенсорной интеграции и питанию
Знает, как научить есть любого ребенка: прошла путь работы от сложных медицинских случаев (зондовое питание) до бытовой избирательности. Помогает детям подружиться с едой через понимание их тела и ощущений.
Диетолог и специалист в области психологии питания
Рая помогает взрослым и детям выстраивать спокойные и здоровые отношения с едой. Сопровождает родителей в понимании организма ребёнка, его сигналов и сенсорных особенностей, поддерживая формирование здорового отношения к телу и питанию без давления и контроля.
Мы рекомендуем тариф «Участник», чтобы иметь возможность пересмотреть важные моменты и задать вопросы в чате
Базовый
400₪
/ 100€
Для организованных родителей
Рекомендуемый
500₪
/ 125€
Идеальный баланс
Личная работа
750₪
/ 190€
Только 5 мест!
Курс подходит для родителей детей от 2 до 12 лет. Большинство техник универсальны, но мы даем адаптации для разных возрастов. Если вашему ребенку меньше двух лет или больше 12 лет — напишите нам, мы подскажем, подойдет ли вам программа.
Курс эффективен при избирательном питании, «малоежках», отказе от новых продуктов, проблемах с текстурами. Если есть медицинские диагнозы (аутизм, СДВГ, сенсорные нарушения) — курс тоже поможет, но рекомендуем дополнительно взять тариф VIP для персональной работы. В курсе мы даем чек-лист «красных флагов», когда нужна помощь специалиста по питанию.
Ближайший поток стартует 6 февраля 2026. Встречи проходят по пятницам в 15:00 до 16:15 по Израильскому времени (удобно для Европы и СНГ). Если вы не можете присутствовать онлайн — выбирайте тариф «Участник» с записями.
Домашние задания — это не дополнительная нагрузка, а изменения, которые вы внедряете в обычную жизнь. Например, по-другому сервируете стол или меняете фразы за ужином. Дополнительно потребуется 15-30 минут в неделю на заполнение чек-листов.
Да! Более того, мы это очень рекомендуем. Когда оба родителя действуют согласованно, результаты приходят быстрее. Один доступ на семью — вы можете вместе смотреть эфиры и записи.
Первые изменения родители замечают уже после 1-2 недель: атмосфера за столом становится спокойнее, уходит напряжение. Расширение рациона — процесс более медленный, обычно требуется 4-8 недель. Мы даем реалистичные ожидания и учим видеть маленькие победы.
Мы используем cookies
На этом сайте используются файлы cookies для обеспечения его корректной работы, анализа трафика и показа персонализированного контента. Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой использования cookies.
