- Эрготерапевт
- 20+ лет практики
- Основатель Visut Center
Баланс за столом
Месяц поддержки для родителей малоежки
Мы меняем метрику успеха: от борьбы за ложку — к бережному контакту. Авторская программа сопровождения на 30 дней по системе «Цветок питания» — без давления, уговоров и чувства вины.
Старт группы — 03.08.2026. Цена растёт с каждым этапом набора.
Каждый приём пищи — это поле боя?
Вы не плохая мать. Вы просто оказались в ловушке «идеального аппетита».
Когда ребёнок ест всего 10–15 продуктов, каждый ужин превращается в стресс: уговоры, мультики, чувство вины и ощущение полной беспомощности. А внутри живёт этот тихий страх — «а вдруг он останется голодным? Вдруг это повлияет на его развитие?»
Я знаю эту тревогу не только как специалист. Я знаю её как мама.
Больше 20 лет я работаю с детьми и семьями, и за эти годы поняла одну важную вещь: борьба за ложку не работает. Потому что дело не в упрямстве ребёнка — дело в том, как устроена его нервная система.
Я собрала всё, что знаю, в систему «Цветок питания» — и теперь приглашаю вас в месяц, который изменит не то, что ест ваш ребёнок, а то, как вы оба чувствуете себя за столом.
Уговоры
Каждый ужин превращается в переговоры. «Ещё ложечку за маму, за папу…»
Мультики
Без мультиков — ни ложки. Экран стал единственным способом накормить.
Чувство вины
«Я плохая мать». Страх, что ребёнок останется голодным, заболеет, отстанет в развитии.
Это возможно!
Превратите семейные трапезы из ежедневной битвы в удовольствие за 4 недели. Научно обоснованные методики от специалистов по детскому питанию Светы Ревич и Раи Вайнштейн.
Представьте:
-
Ребенок сам просит попробовать новое
Без уговоров и манипуляций -
Спокойные семейные ужины
Вся семья ест с удовольствием -
Уверенность в рационе
Вы знаете, что делаете правильно -
Больше времени и энергии
На то, что действительно важно
Программа курса
4 шага к здоровому аппетиту
Как вернуть баланс за столом
Перестаем воевать и создаем условия, в которых ребенку захочется есть.
- Разделение ответственности: Четкая инструкция — кто решает «что есть», а кто — «сколько».
- Убираем напряжение: Как перестать заставлять и уговаривать.
- Биомеханика еды: Почему если у ребенка висят ноги, он отказывается жевать.
- Фразы-убийцы аппетита: Что мы говорим неосознанно и как это исправить.
- Практика: Аудит вашего кухонного пространства.
Превращаем стресс в спокойствие
- 06.02.2026
- 15:00
- Zoom
От страха к любопытству
- 13.02.2026
- 15:00
- Zoom
Почему он это выплевывает?
Учимся понимать истинные причины отказов и знакомить с новым без слез.
- Это не капризы: Как текстура, запах и вид еды могут пугать ребенка.
- Страх нового: Почему дети боятся новой еды и как сделать продукты «безопасными».
- Игровой подход: Как разрешить ребенку играть с едой, чтобы он начал её есть.
- Сенсорная лестница: Метод эксперементальной тарелки.
- Практика: Создаем экспериментальную тарелку для вашего ребенка.
От наггетсов к котлете
Стратегия расширения рациона без стресса для родителей.
- Когда на тарелке только макароны: Как собрать достаточно сбалансированную трапезу для малоежки и сделать «сбалансированную тарелку» реальностью
- Белок-главный стройматериал для тела: Что действительно относится к белковым продуктам и как ориентироваться в этикетке без перегруза
- От чипсов к картошке: Метод пищевых цепочек: как мягко и постепенно вводить новые продукты
- Практика: Составляем пищевую цепочку для вашего ребенка.
Расширяем рацион по науке
- 20.02.2026
- 15:00
- Zoom
Здоровые отношения на всю жизнь
- 27.02.2026
- 15:00
- Zoom
Долгосрочные отношения с едой
Выстраиваем здоровые отношения с едой и социумом.
- Сахарный вопрос: Как давать сладости, чтобы они перестали быть фетишем
- Выход в свет: Как ходить в гости, кафе и к бабушкам без истерик
- Поведенческая аптечка: Что делать, если ребенок кричит за столом или кидается едой
- Работа с окружением: Как объяснить бабушке, чтобы она не кормила насильно
- Красные флаги: Когда избирательность требует обращения к специалисту по питанию.
После каждой встречи вы получите
Пошаговые чек-листы, памятки для холодильника, домашние практики.
Ваши наставники
Света Ревич
Эрготерапевт, эксперт по сенсорной интеграции и питанию
Знает, как научить есть любого ребенка: прошла путь работы от сложных медицинских случаев (зондовое питание) до бытовой избирательности. Помогает детям подружиться с едой через понимание их тела и ощущений.
- Эрготерапевт с 20-летним опытом работы
- 15 лет специализации на трудностях питания
- Основатель центра развития VISUT в Израиле
- Эксперт по сенсорной интеграции и питанию, в том числе в работе с детьми с РАС и СДВГ
- Автор книги «Сенсорное восприятие или Сенсорные очки в воспитании ребёнка»
Рая Вайнштейн
Диетолог и специалист в области психологии питания
Рая помогает взрослым и детям выстраивать спокойные и здоровые отношения с едой. Сопровождает родителей в понимании организма ребёнка, его сигналов и сенсорных особенностей, поддерживая формирование здорового отношения к телу и питанию без давления и контроля.
- Более 20-ти лет стажа работы в больничной кассе «Маккаби» и в частной практике.
- Автор книги «Мысли на тарелке, еда в голове» - путеводитель в осознанные отношения с едой и телом.
Выберите свой формат участия
Мы рекомендуем тариф «Участник», чтобы иметь возможность пересмотреть важные моменты и задать вопросы в чате
Слушатель
Базовый
400₪
/ 100€
Для организованных родителей
- Участие во всех 4-х встречах в Zoom (живой эфир)
- Возможность задавать вопросы в чате во время эфира
- Чек-листы и памятки после встреч
- Нет записи эфиров
- Нет доступа в закрытый чат поддержки
Участник
Рекомендуемый
500₪
/ 125€
Идеальный баланс
- Участие во всех 4-х встречах в Zoom (живой эфир)
- Возможность задавать вопросы в чате во время эфира
- Чек-листы и памятки после встреч
- Доступ к записям всех встреч на 3 месяца
- Закрытый чат с поддержкой Раи и Светы
VIP
Личная работа
750₪
/ 190€
Только 5 мест!
- Участие во всех 4-х встречах в Zoom (живой эфир)
- Возможность задавать вопросы в чате во время эфира
- Чек-листы и памятки после встреч
- Доступ к записям всех встреч на 3 месяца
- Персональная консультация 45 минут с разбором рациона именно вашего ребенка
Частые вопросы
На какой возраст рассчитан курс?
Курс подходит для родителей детей от 2 до 12 лет. Большинство техник универсальны, но мы даем адаптации для разных возрастов. Если вашему ребенку меньше двух лет или больше 12 лет — напишите нам, мы подскажем, подойдет ли вам программа.
У нас очень сложный случай. Поможет ли нам курс?
Курс эффективен при избирательном питании, «малоежках», отказе от новых продуктов, проблемах с текстурами. Если есть медицинские диагнозы (аутизм, СДВГ, сенсорные нарушения) — курс тоже поможет, но рекомендуем дополнительно взять тариф VIP для персональной работы. В курсе мы даем чек-лист «красных флагов», когда нужна помощь специалиста по питанию.
Когда стартует курс и в какое время проходят встречи?
Ближайший поток стартует 6 февраля 2026. Встречи проходят по пятницам в 15:00 до 16:15 по Израильскому времени (удобно для Европы и СНГ). Если вы не можете присутствовать онлайн — выбирайте тариф «Участник» с записями.
Сколько времени нужно на домашние задания?
Домашние задания — это не дополнительная нагрузка, а изменения, которые вы внедряете в обычную жизнь. Например, по-другому сервируете стол или меняете фразы за ужином. Дополнительно потребуется 15-30 минут в неделю на заполнение чек-листов.
Можно ли проходить курс вместе с супругом/супругой?
Да! Более того, мы это очень рекомендуем. Когда оба родителя действуют согласованно, результаты приходят быстрее. Один доступ на семью — вы можете вместе смотреть эфиры и записи.
Как быстро будут результаты?
Первые изменения родители замечают уже после 1-2 недель: атмосфера за столом становится спокойнее, уходит напряжение. Расширение рациона — процесс более медленный, обычно требуется 4-8 недель. Мы даем реалистичные ожидания и учим видеть маленькие победы.
Наши услуги
- © 2025 Все права защищены | VISUT Multidisciplinaty center
