«Она ест только макароны, всё остальное — ни в какую.»
«Он даже пробовать не хочет. Только увидит — и уже «фу».»
«Каждый приём пищи — как битва.»
Если вам это знакомо — вы не одиноки. Пищевые трудности встречаются у 20–50% детей. А у детей с особенностями развития — даже чаще.
И нет, это не всегда капризы. Часто за словами «не хочу» или «не буду» скрываются сенсорные причины, тревожный опыт или потребность в контроле.
Давайте разберёмся: почему дети отказываются от еды — и как можно помочь.
Представьте, что вы взяли в рот ложку супа. Но для вас он слишком горячий, слишком кислый, слишком скользкий. Это вызывает не удовольствие, а паническую реакцию.
Так бывает у детей с сенсорной гиперчувствительностью — когда рецепторы реагируют слишком остро.
Иногда наоборот — еда «неощущаемая». Ребёнку с гипочувствительностью нужна еда с хрустом, жеванием, ярким вкусом — иначе мозг просто «не замечает», что он ест.
Дети могут реагировать на:
💡 Что делать?
Иногда достаточно одного случая — подавился, вырвало, кто-то настаивал, кормил насильно. И мозг запоминает: еда = угроза.
Ещё бывает скрытая причина — постоянный стресс, переезды, новая школа, рождение младшего. У детей аппетит напрямую связан с безопасностью.
💡 Что делать?
Для многих детей — особенно от 2 до 6 лет — еда становится полем для самостоятельности.
Это почти единственная сфера, где ребёнок может сказать твёрдое «нет».
Если взрослые слишком давят («ешь, быстро!», «без этого — не пойдёшь гулять») — ребёнок включает защиту:
Я решаю, что входит в моё тело. Даже если я голоден, я не подчинюсь.
💡 Что делать?
Если:
В центре «Висут» есть коллектив специалистов, которые прошли профессиональную подготовку в сфере питания и работают по системе клиники питания- мы подходим к вопросам питания через сенсорику, этапы развития и отношения.
Мы не заставляем — мы понимаем, почему так, и ищем путь вместе с вами.
Когда ребёнку не страшно, не больно и не стыдно, он постепенно расширяет рацион.
Да, не за день. Иногда — не за месяц.
Но каждый шаг — это уже путь.
Путь к принятию еды, к доверию к себе и миру — и к радости за семейным столом.
Получите первые шаги для решения задач с вашим ребёнком: питание, сенсорика, поведение, речь. Простые, но эффективные упражнения, которые можно делать дома.
Наши услуги
Мы используем cookies
На этом сайте используются файлы cookies для обеспечения его корректной работы, анализа трафика и показа персонализированного контента. Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой использования cookies.
